「嫌われる覚悟」 - ダイレクトコミュニケーション講師　評判　ブログ2013

「嫌われる覚悟」

　5/24日にマイナビ出版から
「嫌われる覚悟」という本を出します。
ちょっとドキッとするタイトルですよね。

　皆さんは

・好意を持たれようと力が入ってしまう
・人間関係に気遣いをしすぎてしまう
・笑顔でいなきゃ、印象よくしなきゃ
　と考えるあまり人間関係に疲れてしまう

　こんな体験がありませんか？
これらの心は前向きな姿勢ですばらしいのですが
過剰になると気遣いそのものに疲れ果ててしまします。
結果的に、人間関係の無い場所にいる時間が多くなり。
孤独感が増し、心の健康が悪化する方も多くいらっしゃいます。

　人間は誰でも「嫌われる」という性質を持っています。
お釈迦様、ガリレオ、ガンジー・・・どんな偉い人でも
嫌われた歴史があります。
こんな偉い人でも嫌われるわけですから、
私達は・・・当たり前ですが嫌われるのです。

　ですがどういうわけだか
私達は「誰からも好かれるコミュニケーション能力」
を追い求め続けてしまう傾向にあります。

　そこで本書では「嫌われる」ということの原理を学び、
前向きに受け入れた上で肩の力を抜いて
自分らしく話すこと重要性を考えていきます。
理論的には心理学、心理療法、
アサーティブコミュニケーション、
ソーシャルスキルがベースになっています。

　具体的なワークシートとかもくっつけて、
考え方や、会話の練習もできるような
構成になっていますので
よかったら読んでみてください（＾＾）
　
　　

　読んだ後にコミュニケーションが
楽になった方が増えてくれるととても嬉しいです。

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余談ですが・・・

4年前ぐらいに「人が怖い」
という青臭い本を出したことがあるのですが
処女作ということもあり、
おばあちゃんが喜んで読んでくれました。

まあそれはそれでよかったのですが、
おばあちゃん、介護施設にいまして、
ねどこに大事そうにその本をおいていたのです。

もう80歳ぐらいのおばあちゃんが
「人が怖い」という本を読んでいる！！
というわけで介護士の方はどんな風に思ったのでしょう！！

孫の本ですよ！孫の！と
言いたかったです。

今回は「嫌われる覚悟」
ですからおばあちゃんが本を
寝床の横においていたらまた介護士の方が
びっくりするかもしれません（笑）

　
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6/2　生田緑地で自然散策♪
6/2に皆で生田緑地で古民家めぐりを
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