「充実した孤独」 統計的に孤独感の強い人は、 よくうつ状態や対人不安が強く、 死亡率が高いこともわかっています。 詳しくはメルマガに書く予定ですが、 健康な生活を送るためには充実した人間関係を 築く必要があると言えます。 （2月の20過ぎあたりに1号…