「接点を増やす」 暗いとか、 話が下手だとか、 笑顔が苦手だとか、 キョドってしまうとか、 コミュニケーションに関する悩みは色々あるものです。 白黒思考に陥っていると、自分は暗いから、 こんな自分は好かれるわけもなく、どこに行っても孤立してしまう…